Bodywork

Onverwerkte pijnlijke ervaringen kunnen er de oorzaak van zijn dat je niet lekker in je vel zit en lichamelijke klachten ontwikkelt. Door middel van specifieke vormen van bodywork kun je opnieuw leren ontspannen en het contact met je lichaam herstellen; je kunt je weer "heel" gaan voelen. Tijdens een sessie bodywork lig je in gemakkelijke, losse kleding op een massagetafel.

Craniosacraal lichaamswerk

Is een zachte vorm van aanraking waarbij het doel is ontspanning te brengen in het craniosacraal systeem door middel van zachte manuele technieken. Deze vorm van lichaamswerk is, naast het bieden van algehele diepe ontspanning, ook zeer geschikt bij specifieke fysieke- en mentale klachten.

Meditatief lichaamswerk

Door contact te maken met je lichaam en aandacht te schenken aan pijnlijke, zwakke plekken kan het lichaam weer worden "herinnerd" zijn eigen helende vermogen te gebuiken. De dialoog, die op een natuurlijke wijze ontstaat, wordt gebruikt om lichamelijke pijn en spanningen los te laten.